BIODANZA - A DANÇA DA VIDA

BIODANZA, resgatando a SAÚDE e a ALEGRIA DE VIVER!

A palavra BIODANÇA ou BIODANZA vem de BIOS, que significa “vida” e de DANÇA que significa “movimento integrado pleno de sentido”, ou seja: A DANÇA DA VIDA!

Rolando Mário Toro Arañeda, chileno, criador do Sistema BIODANZA afirma que “a base conceitual da Biodanza provém de uma meditação sobre a vida; do desejo de renascermos de nossos gestos despedaçados, de nossa vazia e estéril estrutura de repressão; provém, com certeza, da nostalgia do amor”.
Em 1965, Rolando Toro iniciou as primeiras experiências de dança com doentes mentais internados no hospital psiquiátrico de Santiago do Chile. Naquela época, ele trabalhava no Centro de Estudos de Antropologia Médica da Escola de Medicina da Universidade do Chile, dirigido por Francisco Hoffman. Sua preocupação era experimentar as diversas técnicas de desenvolvimento, de modo a “humanizar a medicina”: psicoterapias de grupo na linha de Carl Rogers, arte-terapia, psicodrama e etc.

Iniciou, então, a dirigir encontros de dança com os doentes internados no hospital, administrado por Augustin Tellez.
Durante os primeiros encontros, observou que algumas músicas tinham o efeito de facilitar os estados de transe. Neste caso, as alucinações e os delírios aumentavam e podiam durar diversos dias... Doentes com uma identidade mal integrada, dissociavam-se ainda mais quando faziam certos movimentos. Verificando isso, Rolando selecionou, então, uma série de músicas e de danças que poderiam reforçar o sentimento da própria identidade. O resultado foi muito positivo: muitos doentes manifestaram um melhor discernimento da realidade, diminuindo as crises de alucinações, ao mesmo tempo em que a comunicação começou a se fazer mais presente.

A experiência demonstrou-lhe que era necessário prescrever aos doentes psicóticos os exercícios e as músicas pertencentes à esfera da identidade.

Posteriormente, observou e verificou que pessoas não-psicóticas, mas estressadas, tensas, angustiadas, com hipertensão arterial, úlcera gástrica e outras doenças psicossomáticas melhoravam sensivelmente seu estado, quando faziam os exercícios próprios para esses desajustes.

Segundo Rolando Toro, “a deformidade do espírito ocidental culminou – no século passado – com os maiores atentados que a história conhece contra a vida humana. A patologia do Eu, caracterizada pela cisão entre a natureza e cultura, com uma valorização excessiva da cultura em detrimento da natureza e do predomínio exacerbado da razão sobre o instinto, foi reforçada até um limite nunca antes alcançado. Esta patologia é sustentada pelas instituições estatais e pelas ideologias políticas e educativas e é consentida por muitos intelectuais e pensadores de nossa época.

A Biodanza é, por isso, uma ampla transgressão dos valores culturais contemporâneos, das imposições de alienação da sociedade de consumo e das ideologias totalitárias. Propõe-se a restaurar no ser humano, o vínculo original com a espécie como totalidade biológica e com o universo, como totalidade cósmica.

Somos por demais solitários, em meio a um caos coletivista. Isto, é uma maneira de ser ausente, mesmo com toda nossa presença. No ato de não olhar, de não escutar, de não tocar o outro, despojamo-nos sutilmente da identidade dele. Estamos com o outro, mas o ignoramos. Esta desqualificação – consciente ou inconsciente – encerra a patologia do Eu. Celebrar a presença do outro, exaltá-la no encanto essencial do encontro é, talvez, a única possibilidade saudável”.

Portanto, a Biodanza propõe uma nova maneira de viver, despertando nossa sensibilidade adormecida, resgatando os potenciais letárgicos e a alegria de viver!

Por definição, Biodanza “é um sistema de INTEGRAÇÃO HUMANA, de RENOVAÇÃO ORGÂNICA, DE REEDUCAÇÃO AFETIVA e de REAPRENDIZAGEM das FUNÇÕES ORIGINÀRIAS da VIDA”.

Sua metodologia consiste em induzir VIVÊNCIAS INTEGRADORAS por meio da música, do canto, do movimento e de situações de encontro em grupo.

A Biodanza não é terapia, mas com certeza é terapêutica!
Ela não busca interpretar problemas, dificuldades, traumas, como nas psicoterapias em geral.
Ela atua na parte SAUDÁVEL do indivíduo, mesmo que em determinado momento

de sua vida, reste muito pouca saúde, quer seja no nível mental, emocional, físico ou transcendental. Essa parte saudável do indivíduo pode ser: os esboços de criatividade, o que resta minimamente de seu entusiasmo, sua capacidade expressiva oculta ou abafada, sua reprimida necessidade de afeto, sua sinceridade e etc.

Incrementando, progressivamente, a parte mais saudável do indivíduo, a saúde vai ganhando mais espaço, diminuindo ou amenizando os fatores que podem causar doenças.

A ação terapêutica da Biodanza implica na consciência de que nosso estilo de vida pode conduzir a determinadas patologias.

Resgatando e incrementando “ o luminoso” que cada ser humano possui dentro de si, a parte “escura ou sombrosa” vai decrescendo e (re)instaurando a saúde como um todo e, conseqüentemente, a alegria de viver!

Dançar e cantar a vida é fluir com os diversos ritmos e estilos!
A vida tem múltiplas nuances.
CELEBREMOS e DANCEMOS A VIDA com ALEGRIA!

Consulta: BIODANZA – Rolando Toro – 2ª ed. , Ed Olavobras/EPB – São Paulo, SP

PRIMAVERA...

A primavera chegará, mesmo que ninguém mais saiba seu nome, nem acredite no calendário, nem possua jardim para recebê-la. A inclinação do sol vai marcando outras sombras; e os habitantes da mata, essas criaturas naturais que ainda circulam pelo ar e pelo chão, começam a preparar sua vida para a primavera que chega.

Finos clarins que não ouvimos devem soar por dentro da terra, nesse mundo confidencial das raízes, — e arautos sutis acordarão as cores e os perfumes e a alegria de nascer, no espírito das flores.
Há bosques de rododendros que eram verdes e já estão todos cor-de-rosa, como os palácios de Jeipur. Vozes novas de passarinhos começam a ensaiar as árias tradicionais de sua nação. Pequenas borboletas brancas e amarelas apressam-se pelos ares, — e certamente conversam: mas tão baixinho que não se entende.

Oh! Primaveras distantes, depois do branco e deserto inverno, quando as amendoeiras inauguram suas flores, alegremente, e todos os olhos procuram pelo céu o primeiro raio de sol.

Esta é uma primavera diferente, com as matas intactas, as árvores cobertas de folhas, — e só os poetas, entre os humanos, sabem que uma Deusa chega, coroada de flores, com vestidos bordados de flores, com os braços carregados de flores, e vem dançar neste mundo cálido, de incessante luz.

Mas é certo que a primavera chega.

É certo que a vida não se esquece, e a terra maternalmente se enfeita para as festas da sua perpetuação.

Algum dia, talvez, nada mais vai ser assim. Algum dia, talvez, os homens terão a primavera que desejarem, no momento que quiserem, independentes deste ritmo, desta ordem, deste movimento do céu. E os pássaros serão outros, com outros cantos e outros hábitos, — e os ouvidos que por acaso os ouvirem não terão nada mais com tudo aquilo que, outrora se entendeu e amou.

Enquanto há primavera, esta primavera natural, prestemos atenção ao sussurro dos passarinhos novos, que dão beijinhos para o ar azul. Escutemos estas vozes que andam nas árvores, caminhemos por estas estradas que ainda conservam seus sentimentos antigos: lentamente estão sendo tecidos os manacás roxos e brancos; e a eufórbia se vai tornando pulquérrima, em cada coroa vermelha que desdobra. Os casulos brancos das gardênias ainda estão sendo enrolados em redor do perfume. E flores agrestes acordam com suas roupas de chita multicor.

Tudo isto para brilhar um instante, apenas, para ser lançado ao vento, — por fidelidade à obscura semente, ao que vem, na rotação da eternidade. Saudemos a primavera, dona da vida — e efêmera.

Texto extraído do livro "Cecília Meireles - Obra em Prosa - Volume 1", Editora Nova Fronteira - Rio de Janeiro, 1998, pág. 366.

O QUE É O AMOR?

Mensagem de Metatron

Canalizada por Sandra M. Luz

17 de setembro de 2010

Queridos Seres de Luz!

EU SOU Metatron e minha energia esta aqui mais uma vez. Acho que estou gostando dessa minha tarefa. Na verdade, amo tudo que faço e hoje venho falar sobre o Amor.

Sandra diz que não sabe falar sobre Amor, pois suas experiências foram difíceis em relação a isso, e que as pessoas que amou já não estão mais ao seu lado.

E então EU lhe disse: você lembra que DEUS deu-lhe a incumbência de despertar o Amor e a Fé nas pessoas? E você acha que DEUS daria essa tarefa a alguém que não sabe o que é o Amor?

Então, quero dizer a você e a todos que lerem essa canalização.

Todos sabem o que é o Amor.

O que falta a vocês é se autorizarem a expressar esse sentimento tão poderoso, capaz de clarear uma cidade, de amolecer o coração mais duro.

O Amor é o Presente Mais Precioso que DEUS deu a vocês!

E por que vocês sofrem tanto por ele? Por que quando amam tem medo de perder e quando são amados sentem-se sufocados?

Porque meus queridos, vocês foram treinados a esconder seus sentimentos. Lembram-se quando diziam a vocês: Homem não chora! Quando diziam que a união era até que a morte os separe!
Não estou dizendo que toda união é feita de sofrimento. O que estou querendo dizer, é que vocês não sabiam como expressar seus sentimentos. E ainda, muitos não sabem.

E o Amor é algo tão poderoso, é algo tão bom...
Como vocês podem sofrer, brigar, matar, morrer por Amor?

A humanidade teve seus referenciais distorcidos quando resolveu buscar o Amor fora de si.

Vocês tinham a referência, de que o Amor era um sentimento que despertava em vocês a beleza da vida, das coisas. Vocês tinham a sensação de plenitude e de paz.

Mas ao perder esse sentimento sentiram-se perdidos e foram buscar fora de vocês.

E então, criou em vocês e no outro ser o sentimento de medo, ciúme, insegurança, posse, pois não queriam mais perder.
E o Amor quando é preso como um pássaro perde a magia, o encanto da felicidade, de ser amado por alguém, de compartilhar suas experiências, do toque.

E como você Sandra não sabe falar sobre o Amor?

Você compartilha, doa, ouve, senti, inspira o Amor nas pessoas.

Você apenas resolveu usar esse Amor de outra forma, mas ele esta dentro de você, porque você é Amor!

Meus queridos, não fujam desse sentimento que acende dentro de vocês o seu melhor.

Algumas pessoas dizem sofrer por Amor, que não conseguem encontrar a pessoa certa, que as pessoas já não são mais como antigamente...

Na verdade, o que ocorre é que vocês não estão procurando o que realmente desejam.

Lembram quando disse que precisavam aprender a verbalizar seus desejos?

A procura de alguém para compartilhar sua vida, suas experiências não pode ser feita pelos bens materiais que possui, nem pela beleza de seu corpo físico.

A procura deve ser por alguém que toque seu coração, que te aceite como é, que traga felicidade a sua alma.

E quando você coloca esse desejo ao Universo, essa energia busca para você e se estiver atento, encontrará.

As crenças que foram passadas a vocês já se tornaram inconsistentes, porque não condizem com a realidade que vive hoje.

Vocês estão diante de uma nova realidade, estão vibrando a energia da transparência.

Mesmo para aqueles, que segundo suas crenças têm condutas erradas, essa nova vibração também esta deixando isso transparente.
Porque vocês não estão mais naquela vibração, que tinham que fingir sentimentos, onde não podiam dizer que amavam e nem tão pouco que não amavam.

Meus queridos, vocês estão vibrando o Amor por Vocês, e é desse Amor que agora quero falar.

Quando você procura alguém para amar, na verdade esta procurando o seu amor, só não percebeu isso.

E por isso, também tem sofrido, porque tem buscado fora o que esta dentro de você.

E por que isso acontece?

Porque mais uma vez as crenças disseram que deveria buscar o Amor fora. Porque disseram que precisava namorar, noivar, casar, ter filhos para ser aceito pela sociedade como normais.

E então o que devemos fazer, vocês dirão?

AME, AME, AME VOCÊ!

Dê o seu melhor a VOCÊ!

Dê Felicidade, Carinho, Amor, Luz a VOCÊ!

Preencha-se daquilo que deseja e então o AMOR acenderá, pois ele está dentro de você.

Se as pessoas se amassem, o mundo seria um grande Raio de Sol de imensa Luz e as Estrelas seriam a prova de que o AMOR se multiplica quando se compartilha.

Não tenham vergonha de dizer EU ME AMO, porque quando você diz isso, esta dizendo a DEUS: Obrigada, EU SOU TUDO QUE SOU!

E então Sandra, falamos sobre o Amor e você foi muito bem.

Receba neste instante a minha gratidão por doar o seu Amor!

Fiquem sob a Chama do Amor!

EU SOU METATRON, O Senhor da Luz.

---

É permitido copiar e redistribuir esta canalização desde que o conteúdo permaneça inalterado, que os créditos sejam dados ao(s) autor(es), e que a informação seja distribuída gratuitamente.

A magia está dentro de nós mesmos.

Só a busca interior,

nos faz entender os processos que retardam

a nossa caminhada,

para que possamos efetuar

as transformações necessárias

para seguirmos no

"Caminho da Beleza" .

Léo Artése

Em Defesa da Medicina Chinesa e do Uso de Plantas Medicinais!!!

Escrito por Fang Liu * - terça-feira, 31 de agosto de 2010

O Fantástico deste domingo (29/08) mostrou uma matéria absurda descaracterizando a medicina chinesa e terapias alternativas. A matéria completa está aqui. Abaixo segue minha resposta - desculpem a extensão, mas estes esclarecimentos são muito importantes para a
saúde de todos nós.

Desacreditando as medicinas naturais Foi realmente horrível terminar o domingo com uma matéria tão
absurda e mentirosa quanto o novo quadro do Fantástico "É bom pra quê?". Respeito profundamente o Dr. Dráuzio Varella e seu trabalho, mas não é admissível uma matéria tão manipulada e tendenciosa quanto esta, cujo único objetivo é desinformar e confundir o telespectador,
propagando a idéia errônea de que “só a medicina moderna salva”. Essa história de que a medicina ocidental moderna é a panacéia para todos os males e o resto é só superstição, volta e meia vem à tona. Se a ciência médica moderna curasse todos os males de modo eficaz e simples, não haveria “medicina alternativa”. As pessoas tomam chás justamente em virtude da ineficiência da medicina alopática moderna.

O foco de ataque principal da matéria, além dos tratamentos alternativos em geral, pareceu ser o Hospital de Medicina Alternativa de Goiás, único no Brasil a se dedicar unicamente às terapias alternativas. Um risco para vários interesses corporativos.

É óbvio que qualquer coisa pode ser perigosa à saúde, até água. Mas os “perigos” dos chás nem de longe se igualam aos perigos dos medicamentos químicos mal testados, ineficientes, perigosos (preciso
citar a relação de medicamentos recolhidos todos os anos?) e muitas vezes mal receitados.

O doutor Juang Horng Jyh efetuou uma pesquisa com médicos brasileiros, para sua tese de doutorado na UNESP, que mostrou que 60% deles afirmou que na faculdade não tiveram aulas específicas
para aprender a receitar um medicamento. E mais: 27% dos entrevistados se atualizam com a ajuda de vendedores dos laboratórios. E 73% admitiram que já receitaram remédios sem
conhecer bem a composição deles. Ainda acham que o perigo está no chá da vovó?

Foi dito na matéria, sobre as práticas antigas, que “…mas enquanto a medicina era feita dessa maneira, epidemias matavam populações inteiras; éramos incapazes de impedir a progressão das doenças, ou
mesmo de aliviar a dor. As pessoas morriam cedo e sofriam mais”.

Mentira. Pura propaganda. Epidemias estão historicamente relacionadas com saneamento básico e higiene e não com medicina. A cólera é um exemplo de doença que matou incontáveis milhões de
pessoas e é causada apenas por falta de saneamento. Epidemias são combatidas com prevenção e não somente com cuidados médicos. Muitas doenças eram combatidas com medicinas antigas, especialmente as sofisticadas medicinas indiana e chinesa. As pessoas não estavam entregues à própria sorte, como parece afirmar a matéria. Sobre alívio da dor, indianos e chineses já utilizavam analgésicos
enquanto a Europa pensava no que fazer com o Império Romano. Se acreditam que as pessoas antigamente sofriam mais, deveriam visitar as filas do SUS nos hospitais públicos brasileiros.

A medicina moderna é maravilhosa para quem corre para um Sírio-Libanês ou Albert Einstein sempre que tem uma unha encravada.

Mas vamos nos concentrar nesta afirmação: “A milenar medicina
chinesa era tão precária que, até o início do século passado, os
chineses viviam, em média, pouco mais de 30 anos”.

Isso é um desrespeito para com uma medicina que se mostra cada vez mais atual, com testes e estudos científicos realizados em todo o mundo. Uma expectativa de vida mais alta se deve prioritariamente a fatores como facilidade de abrigo, fornecimento de alimentação, saneamento e higiene, mecanização do trabalho e ausência de conflitos armados. Não é a eficácia da medicina que delimita a expectativa de vida. Um declínio da mortalidade e aumento na expectativa de vida ocorreu na Europa a partir do século XVII, sendo que até meados do século XIX a Inglaterra viu a expectativa de vida
saltar de 33 anos para acima dos 40. ANTES do advento da “maravilhosa” medicina moderna. Mesmo assim, segundo a OMS, a expectativa de vida mundial na virada do século XX era de 31 anos,
logo a China não estava fora desse modelo. Os sofisticados europeus mal passavam dos 40 anos.

Apesar da “droga milagrosa”, penicilina e antibióticos, as infecções prosseguem e muitas bactérias se tornaram resistentes ou mesmo imunes a esses medicamentos. Deve-se ter em mente ainda que a ANVISA se mostrou preocupada, recentemente, com o excesso de prescrição destes medicamentos por médicos. Sim, por médicos.

Os chineses possuíam muitas fórmulas para isso, mas se enquadraria na “medicina precária” da China, não? Fórmulas com ervas para combater infecções existem desde a Dinastia Han (século II) e ainda são utilizadas, com sucesso.

O Hospital de Ditan, em Beijing, especializado em doenças infecto-contagiosas, desenvolveu este ano um composto de ervas para prevenir e combater a gripe suína. O tratamento com a fitoterapia
chinesa se mostrou muito mais rápido e seguro e com um custo de 25% do tratamento alopático. Todas as pessoas que se submeteram ao teste foram curadas da gripe rapidamente e sem efeitos colaterais.

O Dr. Varella ainda perguntou ao Presidente do Conselho Federal de Medicina como ele via esses tratamentos com plantas. Deve ser piada. Não são os fornecedores de ervas que custeiam os maravilhosos seminários médicos, ou pagam viagens, ou refeições. Nem são quem patrocinam eventos e publicações médicas.
Na verdade, a fala do ilustre presidente serve exatamente para definir a medicina moderna, especialmente no Brasil: “Isso me parece muito mais um remendo, que transforma aquilo que deveria ser de qualidade num arremedo de um tratamento. As pessoas estão enganadas. As pessoas estão recebendo algo que não é o melhor.“

A verdade, mesmo, é que 80 a 90% das pessoas que adentram um consultório de terapia alternativa JÁ PASSOU por médicos, com seus exames e tratamentos maravilhosos. Não é incomum encontrar pessoas
com 5Kg de exames ultra-modernos e laudos de uma dúzia de médicos, sem ter encontrado solução para seus problemas e, muitas vezes, sem nem ao menos um diagnóstico adequado. Por que será que as pessoas tomam chá?

Uma repórter ainda visitou vários postos de atendimento médico para um exame de seu pulso (cisto sinovial). Uma denúncia das longas filas de espera, atendimento mal feito, diagnósticos e prescrições
erradas? Não, foi apenas para mostrar que a eficácia do tratamento alternativo se deve mais ao “efeito placebo”, causado pelo apoio humano do terapeuta alternativo em uma consulta de 40 minutos (e não
de 1,5 minuto como no caso dos médicos). Uma clara demonstração de manipulação dos fatos para comprovar o que se deseja. Jornalismo de quinta categoria.

Ainda se utilizou casos extremos, de pacientes que tomaram chás para câncer, com grande ênfase. Será que pacientes que vão a um consultório médico do SUS saem com exames diagnosticando corretamente um câncer? Será que não se descobre a doença tarde demais? Será que médicos que não conseguem diagnosticar um cisto sinovial poderiam descobrir um tumor no fígado?

A aparência deste material veiculado no domingo é de matéria vendida segundo interesses alheios. As críticas ao sistema médico foram veladas e diluídas nas críticas ferozes aos tratamentos naturais.
Não se pode conceber um material jornalístico sério que tenha como objetivo unicamente direcionar a opinião do telespectador. Informar não é conduzir.

Espero, sinceramente, que as próximas edições tenham um conteúdo mais informativo e imparcial, embora já tenha sido anunciado que o objetivo da série é mostrar que as ervas devem ser utilizadas apenas quando há evidências científicas. O que não se diz é que, nesses casos, as pessoas comuns ficam proibidas de indicar os produtos, que devem ser prescritos apenas por médicos e produzidos em farmácias. De volta aos “interesses ocultos” por trás do material.

* Doutor em Acupuntura pela Federação Mundial de Acupuntura Moxabustão (WFAS).

O Significado das Doenças...

Segundo a psicóloga Americana Louise l. Hay, todas as doenças que temos são criadas por nós. Afirma ela, que somos 100% responsáveis por tudo de ruim que acontece no nosso organismo. Todas as doenças têm origem num estado de não_perdão, diz a psicóloga Americana Louise L. Hay. Sempre que estamos doentes, necessitamos descobrir a quem precisamos perdoar. Quando estamos empacados num certo ponto, significa que precisamos perdoar mais. Pesar, tristeza, raiva e vingança são sentimentos que vieram de um espaço onde não houve perdão. Perdoar dissolve o ressentimento. A seguir, você vai conhecer uma relação de algumas doenças e suas prováveis causas, elaboradas pela psicóloga Louise. Reflita, vale a pena tentar evitá-las:

DOENÇAS/CAUSAS:

AMIDALITE: Emoções reprimidas, criatividade sufocada.
ANOREXIA: Ódio ao externo de si mesmo.
APENDICITE: Medo da vida. Bloqueio do fluxo do que é bom.
ARTERIOSCLEROSE: Resistência. Recusa em ver o bem.
ARTRITE: Crítica conservada por longo tempo.
ASMA: Sentimento contido, choro reprimido.
BRONQUITE: Ambiente familiar inflamado. Gritos, discussões.
CÂNCER: Mágoa profunda, tristezas mantidas por muito tempo.
COLESTEROL: Medo de aceitar a alegria.
DERRAME: Resistência. Rejeição à vida.
DIABETES: Tristeza profunda.
DIARRÉIA: Medo, rejeição, fuga.
DOR DE CABEÇA: Autocrítica falta de autovalorização.
DOR NOS JOELHOS: medo de recomeçar, medo de seguir em frente
ENXAQUECA: Raiva reprimida. Pessoa perfeccionista.
FIBROMAS: Alimentar mágoas causadas pelo parceiro (a).
FRIGIDEZ: Medo. Negação do prazer.
GASTRITE: Incerteza profunda. Sensação de condenação.
HEMORRÓIDAS: Medo de prazos determinados. Raiva do passado.
HEPATITE: Raiva, ódio. Resistência a mudanças.
INSÔNIA: Medo culpa.
LABIRINTITE: Medo de não estar no controle.
MENINGITE: Tumulto interior. Falta de apoio.
NÓDULOS: Ressentimento, frustração. Ego ferido.
PELE (ACNE): Individualidade ameaçada. Não aceitar a is mesmo.
PNEUMONIA: Desespero. Cansaço DA vida.
PRESSÃO ALTA: Problema emocional duradouro não resolvido.
PRESSÃO BAIXA: Falta de amor quando criança. Derrotismo.
PRISÃO DE VENTRE: Preso ao passado. Medo de não ter dinheiro suficiente.
PULMÕES: Medo de absorver a vida.
QUISTOS: Alimentar mágoa. Falsa evolução.
RESFRIADOS: Confusão mental, desordem, mágoas.
REUMATISMO: Sentir-se vitima. Falta de amor. Amargura.
RINITE ALÉRGICA: Congestão emocional. Culpa, crença em perseguição.
RINS : medo DA crítica, do fracasso, desapontamento.
SINUSITE: Irritação com pessoa próxima.
TIRÓIDE: Humilhação.
TUMORES: Alimentar mágoas. Acumular remorsos.
ÚLCERAS: Medo. Crença de não ser bom o bastante.
VARIZES: Desencorajamento. Sentir-se sobrecarregado.

Remédios indicados: Auto-estima, Perdão, Amor

Curioso não?
Por isso vamos tomar cuidado com OS nossos sentimentos. . Principalmente daqueles, que escondemos de nós. 'Quem esconde OS sentimentos, retarda o crescimento DA Alma'.



Ilumine sua Vida, isso só depende de você!!!
Mil Bjkas em seus corações...

Namastê!

O Segredo dos Índios Norte-Americanos...

Levante com o Sol para pensar.
Pense sozinho. Pense com freqüência.
O Grande Espírito o escutará, se você ao menos, falar.

Seja tolerante com aqueles que estão perdidos no caminho.
A ignorância, o convencimento, a raiva, o ciúme e a avareza,
originam-se de pensamentos negativos.

Procure conhecer-se, por si mesmo.
Não permita que outros façam seu caminho por você.
É sua estrada, e somente sua.
Outros podem andar ao seu lado, mas ninguém pode andar por você.

Trate os convidados em seu lar com muita consideração.
Sirva-os o melhor alimento, a melhor cama
e trate-os com respeito e honra.

Não tome o que não é seu.
Seja de uma pessoa, da comunidade,
da natureza, ou da cultura.
Se não lhe foi dado, não é seu.

Respeite todas as coisas que foram colocadas sobre a Terra.
Sejam elas pessoas, plantas ou animais.

Respeite os pensamentos, desejos e palavras das pessoas.
Nunca interrompa os outros nem ridicularize, nem rudemente os imite.
Permita a cada pessoa o direito da expressão pessoal.

Nunca fale dos outros de uma maneira má.
A energia negativa que você colocar para fora no universo,
voltará multiplicada a você.

Todas as pessoas cometem erros.
E todos os erros podem ser perdoados.

Pensamentos maus causam doenças da mente,
do corpo e do espírito.
Pratique o otimismo.

A natureza não é para nós, ela é uma parte de nós.
Toda a natureza faz parte da nossa família Terrenal.

As crianças são as sementes do nosso futuro.
Plante amor nos seus corações e ágüe com sabedoria e lições da vida.
Quando forem crescidos, dê-lhes espaço para que cresçam.

Evite machucar os corações das pessoas.
O veneno da dor causada a outros, retornará a você.

Seja sincero e verdadeiro em todas as situações.
A honestidade é o grande teste para a nossa herança do universo.

Mantenha-se equilibrado. Seu corpo Espiritual, seu corpo Mental,
seu corpo Emocional e seu corpo Físico:
todos necessitam ser fortes, puros e saudáveis.
Trabalhe o seu corpo Físico para fortalecer o seu corpo Mental.
Enriqueça o seu corpo Espiritual para curar o seu corpo Emocional.

Tome decisões conscientes de como você será e como reagirá.
Seja responsável por suas próprias ações.

Respeite a privacidade e o espaço pessoal dos outros.
Não toque as propriedades pessoais de outras pessoas,
especialmente objetos religiosos e sagrados. Isto é proibido.

Comece sendo verdadeiro consigo mesmo.
Se você não puder nutrir e ajudar a si mesmo, você não poderá nutrir e ajudar os

outros.

Respeite outras crenças religiosas.
Não force suas crenças sobre os outros.

Compartilhe sua boa fortuna com os outros.
Participe com caridade.


E os homens brancos julgam-se mais civilizados e evoluídos que os índios. . .

Tenha excelentes pensamentos!


CONSELHO INDÍGENA INTER-TRIBAL NORTE AMERICANO Deste conselho participam as tribos : Cherokee Blackfoot, Cherokee,
Lumbee Tribe, Comanche, Mohawk, Willow Cree, Plains Cree, Tuscarora,
Sicangu Lakota Sioux, Crow (Montana), Northern Cheyenne (Montana)

Espere o Momento...

Antes de fazer amor, sente-se em silêncio junto a seu parceiro durante 15 minutos, segurando as mãos um do outro: sua mão esquerda segurando a mão esquerda de seu parceiro e a direita segurando a direita.

Sentem-se no escuro ou na penumbra e entrem em harmonia. A melhor forma de fazer isso é respirar como se fossem um único organismo — não dois corpos, apenas um. Dentro de dois a três minutos vocês estarão no mesmo ritmo.

Olhem nos olhos um do outro com suavidade e apreciem o momento. Toquem um no outro. Não comecem a fazer amor, a menos que o desejo surja espontaneamente. Espere por esse momento. Ele virá um dia e o amor será profundo e silencioso como o oceano. Mas espere esse momento, não o force. Se ele não vier, vão dormir, não há necessidade de fazer amor.

Fazer amor é como meditar. É algo que deve ser desejado e apreciado muito lentamente, de forma que seu ser esteja profundamente fundido nesse ato e o transforme em uma experiência tão transbordante que você não esteja mais presente. Você não está fazendo amor, você é amor.

O amor transforma-se em uma energia muito maior em torno de vocês. Ele transcende ambos; vocês dois estão perdidos nele. Mas será preciso esperar até que esse momento chegue. Deixe a energia se acumular e fluir em seu próprio ritmo. Aos poucos vocês começarão a ver os primeiros sinais, o prelúdio, e já não haverá dificuldade alguma.


Osho, em "Uma Farmácia Para a Alma"

Repassando, colaborem... é importante!

Amigos, em meio a tanta 'bandalheira' neste mundo virtual, graças a Deus existem também assuntos sérios e de UTILIDADE PÚBLICA que precisam de nossa atenção e respeito. Este é um deles:
O Instituto do Câncer de Mama está com uma importante campanha.
Cabe a nós atendermos sua solicitação e ampará-lo, pois se depender do Governo (Federal/Estadual/Municipal) será seu fim!!!


Vamos salvar o site do câncer de mama? Não custa nada. Site do câncer de mama está com problemas, pois não tem o número de acessos e cliques necessários para alcançar a cota que lhes permite oferecer UMA mamografia gratuita diariamente a mulheres de baixa renda. Demora menos de um segundo, ir ao site e clicar na tecla cor-de-rosa que diz 'Campanha da Mamografia Digital Gratuita'. Não custa nada e é por meio do número diário de pessoas que clicam que os patrocinadores oferecem a mamografia em troca de publicidade.



Repassem a pelo menos 10 amigos para que eles repassem a mais 10 ou mais amigos, ainda hoje!

E assim estaremos ajudando a salvar este site tão importante.


Este gesto fará uma enorme diferença. http://cancerdemama.com.br

Escrito por Regina Brett, 90 anos de idade, em The Plain Dealer, Cleveland , Ohio.

" Para celebrar o meu envelhecimento, certo dia eu escrevi as 45 lições que a vida me ensinou. É a coluna mais solicitada que eu já escrevi."
Meu hodômetro passou dos 90 em agosto, portanto aqui vai a coluna mais uma vez:




1. A vida não é justa, mas ainda é boa.

2. Quando estiver em dúvida, dê somente, o próximo passo, pequeno .

3. A vida é muito curta para desperdiçá-la odiando alguém.

4. Seu trabalho não cuidará de você quando você ficar doente. Seus amigos e familiares cuidarão. Permaneça em contato.

5. Pague mensalmente seus cartões de crédito.

6. Você não tem que ganhar todas as vezes. Concorde em discordar.

7. Chore com alguém. Cura melhor do que chorar sozinho.

8. É bom ficar bravo com Deus. Ele pode suportar isso.

9. Economize para a aposentadoria começando com seu primeiro salário.

10. Quanto a chocolate, é inútil resistir.

11. Faça as pazes com seu passado, assim ele não atrapalha o presente.

12. É bom deixar suas crianças verem que você chora.

13. Não compare sua vida com a dos outros. Você não tem idéia do que é a jornada deles.

14. Se um relacionamento tiver que ser um segredo, você não deveria entrar nele.

15. Tudo pode mudar num piscar de olhos. Mas não se preocupe; Deus nunca pisca.

16. Respire fundo. Isso acalma a mente.

17. Livre-se de qualquer coisa que não seja útil, bonita ou alegre.

18. Qualquer coisa que não o matar o tornará realmente mais forte.

19. Nunca é muito tarde para ter uma infância feliz. Mas a segunda vez é por sua conta e ninguém mais.

20. Quando se trata do que você ama na vida, não aceite um não como resposta.

21. Acenda as velas, use os lençóis bonitos, use lingerie chic. Não guarde isto para uma ocasião especial. Hoje é especial.

22. Prepare-se mais do que o necessário, depois siga com o fluxo.

23. Seja excêntrica agora. Não espere pela velhice para vestir roxo.

24. O órgão sexual mais importante é o cérebro.

25. Ninguém mais é responsável pela sua felicidade, somente você..

26. Enquadre todos os assim chamados "desastres" com estas palavras 'Em cinco anos, isto importará?'

27. Sempre escolha a vida.

28. Perdoe tudo de todo mundo.

29. O que outras pessoas pensam de você não é da sua conta.

30. O tempo cura quase tudo. Dê tempo ao tempo..

31. Não importa quão boa ou ruim é uma situação, ela mudará.

32. Não se leve muito a sério. Ninguém faz isso.

33. Acredite em milagres.

34.. Deus ama você porque ele é Deus, não por causa de qualquer coisa que você fez ou não fez.

35. Não faça auditoria na vida. Destaque-se e aproveite-a ao máximo agora.

36. Envelhecer ganha da alternativa -- morrer jovem.

37. Suas crianças têm apenas uma infância.

38. Tudo que verdadeiramente importa no final é que você amou.

39. Saia de casa todos os dias. Os milagres estão esperando em todos os lugares.

40. Se todos nós colocássemos nossos problemas em uma pilha e víssemos todos os outros como eles são, nós pegaríamos nossos mesmos problemas de volta.

41. A inveja é uma perda de tempo. Você já tem tudo o que precisa.

42. O melhor ainda está por vir.

43. Não importa como você se sente, levante-se, vista-se bem e apareça.

44. Produza!

45. A vida não está amarrada com um laço, mas ainda é um presente.


Belíssima Lição de Vida - Enviada por Daiane Reis, minha Grande Amiga!!!